נגישות האתר

אני מגיעה ל- C שלי כל יום מחדש – ואת ?

שאלה שאני אוהבת לשאול נשים וכל אחת לוקחת את זה לכיוון שלה. ככה מספרת אביבה בראל, מתאמנת בסטודיו C יחסית טריה, אבל עם תוצאות נפלאות ומשמחות. בכל גיל אנו חוות שינויים פיזיולוגיים ומנטליים המוציאים אותנו לעיתים מאיזון. ישנם שינויים הנכפים עלינו וישנם כאלה שאנו יוזמות, העשור אחרון לימד אותי לא לחכות ליקום שיזיז אותי, אלא לקום לבדי ולהניע את עצמי לעבר המקומות בהם אני רוצה להיות, לייצר עוד אנרגיה בתנועה. בין אם זה במקום העבודה הנכון לי, מקום המגורים, מערכת יחסים זוגית ובכלל כל מערכת יחסים שלנו עם הסובבים אותנו, איפה שלא טוב לך, זוזי! בסטודיו סי הוד השרון מצאתי את האימון שמתאים לי, עם צוות סופר מקצועי ומהימן, מדריכות קשובות שנותנות את ה- 100 אחוז שלהן ולגמרי נמצאות בייעוד המופלא שלהן. מלבד התוצאות הפיזיות אשר מוסיפות לי הרגשה טובה, ישנם תרגילים מצוינים לחיזוק ריצפת האגן, אשר בגילאים מסוימים הם אקוטיים. האימונים, גורמים לעליה משמעותית ברמת החיוניות והאנרגיה, גוף ונפש מאוזנים ויציבים, בחדות המחשבה, יציבות וזקיפות הגוף, עליה בביטחון והערך העצמי. 

היכנסי לבלוג להמשך קריאה וסיפורי הצלחה נוספים