studio c online

ברוכה הבאה!
C OnLine

להצטרפות לחצי כאן
תרגילים לבטן

סטודיו C אונליין עד אלייך!

ברוכה הבאה לסטודיו סי אונליין

מגוון אימונים שבועיים עם המאמנות שלנו מכל הארץ דרך אפליקציית ZOOM.

המאמנות שלנו ילוו אותך אונליין במהלך השיעור, תוך תשומת לב לביצוע האימון ומתן דגשים פרטניים.

מגוון רחב של אימונים 

חיטוב עיצוב, עיצוב דינמי ,  זומבה, פילאטיס, יוגה, היפ הופ , התעמלות לנשים בהריון ואחרי לידה , HIIT וגם שיעורים ייעודים לגיל 60+

מהיום תוכלו לבחור איפה להתאמן ובזמן שמתאים לכן

השאירי פרטים ונציג יחזור אלייך עם הצעה אטרקטיבית ותתחילי להתאמן עוד היום. ללא דמי הרשמה וללא התחייבות.

תפרסי את המזרן, שימי על רמקול ותתחילי להתכונן להזיע גם מהבית

חיטוב ירכיים
כניסה למערכת הרשמה אונליין והדרכה
לחצי כאן להורדת מערכת שעות סטודיו סי אונליין
הסכם התקשרות
הדרכה להתחברות למנוי אונליין

צוות המדריכות

מאמנת סטודיו יוצאת הג'ימנסיה.  מדריכת אירובי, עיצוב, פיטבול ומתיחות מ- 2003. לימדה בכנסים בארץ ובחו"ל
רותם מרום
מדריכת אירובי וסטודיו במשך 25 שנה, ב 12 שנים האחרונות מדריכה ברשת סטודיו סי. בוגרת קורס מדריכי פילאטיס מזרן - הג'ימנסיה. מדריכה ומלווה מקצועית מדריכות ומנהלת סניף ורדיה בחיפה ברשת סטודיו סי.
ענת אינדיך
בת 27 מחיפה. בעלת תואר ראשון בכוראוגרפיה. מורה לריקוד.  למדה בוינגייט בית הספר למאמינים המדריכות.   מדריכת עיצוב חיטוב, טבטה, זומבה ופילאטיס.
Mila Dinאנה גורדינצקי
Mila Din
שמי שירה קמין, כיום סטודנטית לחינוך גופני ומדריכת סטודיו. הגעתי לעולם הכושר דרך זומבה, ולאט לאט נחשפתי לעולם עשיר, מגוון ומספק, כיום ספורט הפך לחלק אינטגרלי בחיי.
Mila Dinשירה קמין
Mila Din
מאמנת לאורח חיים בריא ופעיל בת 31 מרמת גן/ לאחר שסיימתי תואר ראשון בעיצוב גרפי, הבנתי שבמקום לדבר עם תוכנות עריכה, אני רוצה לדבר ולהוביל אנשים לאורחיים בריא, לזוז ולקום מהכסא, ומשם נכנסתי לעולם הפיטנס לפני 4 שנים. מדריכת עיצוב, פילאטיס, זומבה, היט. מאמנת בסניפים גבעת שמואל, גבעתיים, אם המושבות ועכשיו גם בזום
Mila Dinנטע רוזנטל
Mila Din
נשואה+4 בנות. עובדת כבר כמעט 20 שנה כמאמנת כושר, אירובי, פילאטיס, עיצוב..ובעצם עוסקת בספורט(כמעט) כל חיי! אני מעודדת אורח חיים בריא ומבחינתי ״בריא״ זה אומר, פעילות גופנית בשילוב עם תזונה נכונה ובריאה עד כמה שאפשר!( חשוב לציין בריא ושפוי בגדר מציאות בה אנו חיים) והעיקר לא לשכוח- שאם נאהב את עצמנו/גופנו/ ליבנו, יאהבו אותנו בחזרה#כיאםאיןאנילימילי
רות בן מרגי
בת 29, נשואה ומאוהבת בעבודה שלי! אימון עבורי הוא קודם כל לנשמה! אני מאמינה שאנחנו צריכות לאהוב ולהתחבר לפעילות מסוימת לפני שנהפוך אותה להרגל כייפי ובריא עבורנו. האימון המושלם עבורי הוא פשוט להתאמן! אין אימון שאני ממליצה יותר/פחות, אני מאמינה ששילוב סוגי אימון שונים תורם לתוצאות טובות יותר וגורם לדרך להיות מהנה יותר! (ופחות משעממת) בעיניי, הדרך לתוצאות היא התמדה והדרך להתמדה היא הנאה! ותאהבי את עצמך! גם עכשיו! לא רק כשתגיעי לתוצאה שרצית!
ליטל זפרני
בוגרת תואר ראשון B.ED ממכללת וינגייט. מדריכת אירובי וסטודיו מעל 20 שנה ברשת סטודיו סי. בוגרת קורס מדריכי פילאטיס מזרון מהגימנסיה. מנהלת סניף חורב בחיפה ברשת סטודיו סי.
טלי בעבורטלי בעבור
טלי בעבור
נשואה + 3, בעלת תואר ראשון ותעודת הוראה ממכללת זינמן במכון וינגייט,
כ- 20 שנה מדריכת עיצוב ואירובי, ב - 14 שנים האחרונות מדריכה בסטודיו C, מתוכן 13 שנה ניהלתי במקביל את סניף קריות.
רוית שלושרוית שלוש
רוית שלוש
מאמנת כושר ואמא לשני גברברים קטנים.
 מאז ומתמיד אהבתי ספורט. זה היה הדרך שלי להתנתק, להירגע ולאזן את עצמי. לפני 4 שנים עשיתי שינוי בקריירה ומאז אני עוסקת רק בזה: להדריך וללוות אנשים לעבר המטרות שלהם, לתת להם אימון קשה ומאתגר אך גם חוויתי, כיפי ומהנה ולהמשיך ללמוד, לחקור ולהתפתח בתחום שאין בו גבולות.
ליהי פתאלליהי פתאל
ליהי פתאל
בעלת תואר בפסיכולוגיה ומדריכת כושר. מאמינה בקשר ההדוק שבין גוף ונפש, אוהבת לאמן נשים ומאמינה בהעצמה נשית. כל אחת יכולה להגיע לתוצאות בעבודה נכונה ובנחישות תוך הנאה. מחכה לכן *באנרגיות C בסטודיו אונליין*!
דניאל צדוקדניאל צדוק
דניאל צדוק
בוגרת תואר ראשון בחינוך גופני בוינגייט. מאמנת כושר אישית. בעלת הסמכה מקצועית ב: הדרכת אירובי ועיצוב זומבה פילאטיס מורה לחינוך גופני. אוהבת ספורט ושמחה להפוך אהבה לקריירה
חן כהןחן כהן
חן כהן

סטודיו C אונליין

מהיום כל האימונים שבסניף נמצאים גם באונליין:

    • תכנית אימונים חדשה המתאימה לכל אישה בכל שלב בחיים: נשים אחרי לידה, נשים בהריון, לגיל השלישי ועוד
    • מערכת אימונים עשירה ומעניינת לאורך כל היום
    • אימונים פונקציונאליים לשריפה וחיטוב
    • הרצאות מעניינות לכל אישה בכל שלב בחיים: יועצות קריירה, יועצת שינה, יועצת הנקה, סטייליסטית ועוד
    • טיפים מתזונאיות, נטורופתיות לחיים בריאים וטעימים
    • אימונים ותכנים חדשים המתעדכנים מדי שבוע
    • הרשמה פשוטה
    • מחיר אטרקטיבי ושיעורים ללא הגבלה
    • ללא דמי רישום וללא התחייבות
לפנייה לתמיכה דרך המייל
לכניסה למערכת לחצי כאן

שאלות נפוצות

תכנית האימונים כוללת כ 20 שיעורים לאורך השבוע: אימוני עיצוב, פילאטיס, HIIT, זומבה ועוד. תוכלי להתרשם מהמערכת השבועית בכפתור של מערכת השעות

המערכת השבועית נמצאת בכפתור "מערכת שעות סטודיו סי אונליין" המערכת משתנה אחת לשבוע ומתעדכנת לפי רצונות הלקוחות

לבחירתך מגוון שיעורים בשעות שונות בכדי שתוכלי למצוא את הזמן והמקום שמתאים לך

בכל שבוע נעלה מערכת שעות שנרשמה בתחילת השבוע לפי הצרכים (וגם הבקשות של הלקוחות) ותוכלי להתעדכן ולתכנן את השבוע שלך

בכל נושא הקשור למנוי סטודיו סי Online יש לכתוב מייל לכתובת הבאה ויחזרו אלייך תוך 24 שעות: sco_support@studioc.co.il

בנושאים אחרים הקשורים למנוי הרגיל יש לפנות לסניף בו את מנויה, ניתן לראות את פרטי הסניפים בעמוד סניפים: https://did.li/TLZHw

אנו שמחים להזמין אותך להצטרף אלינו לשיעור מהבית בעזרת מערכת האונליין החדשה שלנו!

לצורך כניסה למערכת יש ללחוץ על הלינק המצ"ב: https://online-studioc.wis2biz.com/

בעת הרישום הראשוני יש להזין מספר טלפון נייד, מייל ולבחור סיסמא שתשמש אתכן בכניסה למערכת.

לאחר הרישום הראשוני, בכל פעם שתגיעי למסך ההתחברות, יש להזין מספר טלפון נייד וסיסמא שבחרת בעת הרישום
לאחר הכניסה, תוצג לך מערכת אימונים. לחיצה על כפתור "כניסה למפגש" ליד האימון הרצוי תעביר אותך ישירות לאימון (ייפתח חלון של ZOOM)
על מנת לראות את השיעור בצורה איכותית וטובה מומלץ להשתמש במחשב או בטבלט
לתשומת ליבך: בטרם הכניסה יש לוודא שאפליקציית זום מותקנת.
התקנה במחשב:
https://zoom.us/download
התקנה באנדרואיד:
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=iw
התקנה בIOS:
 https://apps.apple.com/us/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
מחכות לראותך בשיעור,

חיטוב ירכיים