אונליין C סטודיו

מהיום תוכלי לבחור איפה להתאמן ובזמן שמתאים לך!

סטודיו סי אונליין עד אלייך!

ברוכה הבאה לסטודיו סי אונליין מגוון אימונים שבועיים עם המאמנות שלנו מכל הארץ דרך אפליקציית  ZOOM.

המאמנות שלנו ילוו אותך אונליין במהלך השיעור, תוך תשומת לב לביצוע האימון ומתןדגשים פרטניים

מגוון רחב של אימונים: חיטוב עיצוב, עיצוב דינמי, זומבה, פילאטיס, יוגה, היפ הופ, התעמלות לנשים בהריון ואחרי לידה, גם שיעורים ייעודים לגיל +60 

מהיום תוכלו לבחור איפה להתאמן ובזמן שמתאים לכן השאירי פרטים ונציג יחזור אלייך עם הצעה אטרקטיבית ותתחילי להתאמן עוד היום. ללא דמי הרשמה וללא התחייבות. תפרסי את .המזרן, שימי על רמקול ותתחילי להתכונן להזיע גם מהבית

מערכת שעות אונליין

שעות:

07:30 – עיצוב וחיטוב – מור גל פלוטקין

08:00 – מחזורי – רות בן מרגי

08:30 – פילאטיס – לילך תמרי

09:00 – עיצוב וחיטוב – רות בן מרגי

09:30 – יוגה – לילך תמרי

17:00 – פילאטיס – ליטל זפרני

17:00 – HIP HOP לילדים – ליזה טאובין

18:00 – אירובי דאנס – ליטל זפרני

18:00 – HIIT – שירה קמין

19:30 – CORE – סבטלנה ינב

20:00 – עיצוב וחיטוב – דניאל צדוק

20:30 – מחזורי – סבטלנה ינב

21:00 – HIIT – דניאל צדוק

שעות:

07:30 – עיצוב וחיטוב – שירה קמין

08:30 – זומבה – שירה קמין

09:00 – סדנת בטן – סיגל גוטמן (15 דקות)

09:30 – עיצוב דינמי – סיגל גוטמן

09:45 – פילאטיס – ליטל זפרני

11:30 – עיצוב וחיטוב – סיגל גוטמן

16:30– TABATA לילדים – לינוי מור

17:00 – מחזורי – לינוי מור

18:00 – זומבה – לינוי מור

19:00 – עיצוב וחיטוב – רותם מרום

19:30 – פילאטיס – נעמה רוזן

20:00 – בטן שטוחה – רותם מרום

20:30 – עיצוב דינמי – נעמה רוזן

שעות:

07:30 – עיצוב וחיטוב – נעמה רוזן

08:30 – עיצוב דינמי – נעמה רוזן

08:45 – פילאטיס – ליזה פאייר

09:30 – איזון הגוף – נעמה רוזן

09:45 – אינטרוולים – ליזה פאייר

16:00 – עיצוב וחיטוב – ליטל זפרני

17:00 – HIIT – ליטל זפרני

17:00 – HIP HOP לילדים – ליזה טאובין

18:00 – זומבה – עינת פדלון

18:00 – בטן שטוחה – אנה אבשלומוב

19:00 – עיצוב וחיטוב – אנה אבשלומוב

20:00 – מחזורי – אנה אבשלומוב

20:00 – פילאטיס – סיגל גוטמן

21:00 – עיצוב וחיטוב – סיגל גוטמן

שעות:

07:30 – CORE – הדס ליאני

08:30 – עיצוב דינמי – הדס ליאני

09:00 – סדנת בטן – ליטל זפרני (15 דקות)

09:30 – עיצוב וחיטוב – הדס ליאני וליטל זפרני

17:00 – עיצוב וחיטוב – סבטלנה ינב

18:00– TABATA – סבטלנה ינב

18:00 – ריקודי בטן – יעלה וולף (לילה)

19:00 – קיקבוקס – סבטלנה ינב

20:00 – HIIT – אבישג פינקלשטיין

21:00 – עיצוב וחיטוב – אבישג פינקשלטיין

שעות:

07:30 – איזון הגוף – אנה אבשלומוב

08:30 – עיצוב וחיטוב – אנה אבשלומוב

08:30 – HIIT – רותם מרום

09:30 – עיצוב וחיטוב – רותם מרום

09:30 – פילאטיס – רות בן מרגי

11:30 – בטן, ישבן, ירכיים – רות בן מרגי

16:15 – יוגה לילדים – לילך תמרי (20 דקות)

16:45 – יוגה – לילך תמרי

18:30– עיצוב וחיטוב – רעות מאיר ושירה קמין

19:30 – סדנת בטן – שירה קמין (15 דקות)

19:30 – HIIT – רעות מאיר

20:00 – עיצוב וחיטוב – שירה קמין

20:30 – בטן, ישבן, ירכיים – רעות מאיר

21:00 – זומבה – שירה קמין

שעות:

07:30 – פילאטיס – עינת בינר

08:30 – עיצוב וחיטוב – ליטל זפרני

09:30 – HIIT – ליטל זפרני

10:30 – זומבה – ליטל זפרני

10:45 – איזון הגוף – סבטלנה ינב

11:45 – TABATA – סבטלנה ינב

הצוות מאחורי ההצלחה

שאלות נפוצות

מנוי האונליין של סטודיו סי מציע לך מעל 300 אימוני LIVE בחודש וספריית VOD עשירה הכוללת מאות אימונים מוקלטים, אותם ניתן לבצע בכל זמן, 24/7.

מערכת השעות שלנו מגוונת וכוללת סוגים רבים של שיעורים: עיצוב וחיטוב, עיצוב דינמי, מחזורי, פילאטיס, HIITTABATA, זומבה, בטן שטוחה, סימבו, CORE, יוגה ועוד.

האימונים מועברים על ידי מיטב מדריכות הרשת שעברו הכשרה מקצועית על מנת להעניק לך יחס אישי וחווית אימון מיוחדת במינה.

 עם מנוי האונליין של סטודיו סי, תוכלי להתאמן בנוחות ובקלות בכל שעה בביתך או בכל מקום שרק יתחשק לך

על מנת להתחבר למערכת, יש להיכנס לקישור של מערכת האונליין: https://online-studioc.wis2biz.com

לאחר מכן יש להזין את פרטי ההתחברות איתם נרשמת למערכת.

במידה וטרם ביצעת הרשמה למערכת, עלייך ללחוץ על כפתור "הרשמה" המופיע בתחתית המסך ולהירשם למערכת.

במידה ושכחת סיסמה, באפשרות לאפס סיסמה ע"י לחיצה על הכפתור "איפוס סיסמה" המופיע בתחתית המסך.

לאחר החיבור למערכת האונליין, תופיע מולך מערכת השעות שכוללת את אימוני ה-LIVE.

על מנת לדפדף בין ימות השבוע, עלייך ללחוץ על החיצים המופיעים מימין ומשמאל לתאריך שבראש המערכת.

בראש מערכת השעות שלנו מופיעה השורה "מעבר ל-VOD".

לחצי על הכפתור "פתיחה" מצד שמאל על מנת לפתוח את ספריית ה-VOD.

לא, אין צורך להירשם לשיעורי ה-LIVE מראש.

על מנת להצטרף לשיעור LIVE, עלייך להתחבר למערכת האונליין וללחוץ על הכפתור "כניסה למפגש" החל מ-15 דקות לפני תחילת השיעור.

לחיצה על הכפתור תפתח את אפליקציית Zoom במכשיר שבו את משתמשת.

כמה פשוט, ככה נוח!

בהחלט כן!

בזכות ספריית ה-VOD שלנו, תוכלי לחזור על כל שיעור כמה פעמים שרק תרצי בזמנים שהכי מתאימים לך.

שיעורי האונליין מתבצעים עם וללא אביזרים כלל. במידה ואין ברשותך ציוד מתאים, תוכלי להשתמש בחלופה: שני בקבוקי מים במקום זוג משקולות, כרית במקום כדור וכו'. עם זאת, אנו ממליצים לרכוש ציוד שישמש אותך בשיעורי האונליין: משקולות יד, כדור, גומייה, פיטבול ועוד.  

בוודאי! שיעורי האונליין שלנו מותאמים לרמות כושר משתנות, החל ממתחילות ועד מתקדמות.

בנוסף, מדריכות האונליין שלנו דואגות להציג דגשים ולהתאים תרגילים המותאמים לרמות קושי שונות במהלך השיעורים.

אין אפשרות להקפיא את מנוי האונליין.

במידה ותרצי לבטל את המנוי שלך, אנא שלחי בקשה בכתב בצירוף פרטים אישיים (שם מלא ומספר טלפון) לכתובת המייל m.online@studioc.co.il

לפנייך מספר אפשרויות ליצירת קשר לפי נושאים: 

לשירות לקוחות אונליין נא לשלוח מייל לכתובת  m.online@studioc.co.il

לתמיכה טכנית באונליין נא לשלוח מייל לכתובת SCO@studioc.co.il

במידה והנך מעוניינת להקפיא את המנוי ולא להשתתף בשיעורי האונליין, מלאי את פרטייך בקישור: https://www.studioc.co.il/freeze

בכל נושא אחר, תוכלי לשלוח מייל לכתובת sherut@studioc.co.il