מתכונים לחג חנוכה

מתכון ללביבות כרובית

כ- 10 מנות , כ- 120 קל' ליחידה (1 מנת פחמימה ,1 מנת שומן, 1/3 מנת חלבון )

חומרים:
1 כרובית
3 כפות שמן
4 כפות קמח תופח
3 ביצים
1/4 כפית מלח
1/4 כפית פלפל לבן
1/4 כפית אגוז מוסקט

אופן ההכנה:
לבשל את הכרובית ולמעוך לקבלת עיסה.לטרוף את הביצים ולהוסיף עם התבלינים והקמח לעיסה.
לאפות בתנור כ- 25 דקות בתבנית משומנת

בתאבון וחג אורים שמח!

בהתאם להנחיות הממשלה החל מיום ו' 18/9 נאלצנו לסגור את כלל הסניפים הפיזיים של רשת סטודיו סי לפעילות עד להודעה חדשה. היות שבריאותך וכושרך חשובים לנו, תוכלי להמשיך ולהתאמן בסניף האונליין כחלק מהמנוי הקיים, עד לסיום הסגר. אנו מחכות לך בערוץ הווירטואלי שלנו עם מיטב המדריכות ומגוון רחב של שיעורים: עיצוב, יוגה, זומבה, טבטה, קיקבוקס, פילאטיס ועוד. קיימת גם מערכת VOD המאפשרת לך לצפות בכל שיעור שהתקיים ומתחשק לך לחזור עליו פעם נוספת. זכרי כי התמדה ורצף הם סוד להצלחתך!

לפניות ולבירורים בנושא החיבור לאונליין נא לשלוח מייל לכתובת SCO@studioc.co.il

במידה והנך מעוניינת להקפיא את המנוי ולא להשתתף בשיעורי האונליין, מלאי את פרטייך בקישור: https://www.studioc.co.il/freeze

בכל נושא אחר, תוכלי לשלוח מייל לכתובת: sherut@studioc.co.il