קיימת כיום מודעות הולכת וגוברת לנושא ה"אכילה בחוץ", יש תפריטי בריאות, תפריטים מופחתי שומן ודלי קלוריות, אך יחד עם זאת, לעושי הדיאטה, החיבור הטבעי יהיה להזמין לרוב סלט. והשאלה היא האם הסלט היא האפשרות הנכונה והדיאטטית במצבים אלו? ובכן….. לא תמיד. על פי ההגדרה במילון לסלט: סלט הינו סוג של מזון המוגש בין כמנה ראשונה, … המשך לקרוא סלטים וירקות ומה שבינהם