עדכון חשוב

מתאמנות יקרות !

רשת סטודיו C פועלת על פי הנחיות משרד הבריאות בנוגע לנגיף הקורונה.

לטובת שמירה על נהלי ההיגיינה ננקטו הצעדים הבאים:

  • הנהלת הרשת הנחתה את חברת הניקיון לבצע חיטוי מסיבי של מקומות ואזורים בהם ישנה פעילות ידיים מוגברת כגון ידיות של דלתות, ברזים , מעקות – בר, וכן מכשירי העזר ( משקוליות וכד׳ ) ואלמנטים אחרים שידי אדם נוגעות במהלך היום

  • בסניפים הוצבו חומרי ניקוי וחיטוי וצוותי  הקבלה בסטודיו תודרכו לגבי הוראות השמירה על נהלי ההיגיינה.

  • לנוחיותכן , הוצב בכל דלפק קבלה  ג'ל אלכוהול מחטא .יש לחטא ידיים בהגעה לסניף ובסיום האימון .

  • אנו מבקשים בהזדמנות זו להישמע להוראות הצוות ולגלות סבלנות ושיתוף פעולה.

  • אנו שומרים על סביבת פעילות מוגנת ומעודדים אתכן להמשיך לשמור על שגרת חיים ספורטיבית בהקפדה על הנחיות משרד הבריאות.

  • אנו ממליצים דווקא בעת הזו להמשיך להגיע לסטודיו ולשמור על אורח חיים ספורטיבי. ידוע שפעילות ספורטיבית מחזקת את המערכת החיסונית, ובנוסף, פעילות גופנית מביאה להפרשה מוגברת של אנדרופינים, הורמונים המכונים לא פעם סמי הרגעה טבעיים וגורמים לעלייה במצב הרוח.

  • מחקרים רבים מראים כי פעילות ספורטיבית בעצימות מתונה מפחיתה את רמות הורמוני הלחץ, מעלה את יכולות הריכוז, תשפר את איכות השינה ותעשה רק טוב לגוף ולנפש שלנו.

פספסת אימון ? לאימון online ללא עלות לחצי 

בכל שאלה או הערה ,  צוות הקבלה בסטודיו C ישמח לתת מענה ולעמוד לשרותך !

 

מאמרים שיכולים לעניין אותך