נגישות האתר

 אימון זומבה – לטיני לנשים שרוצות תוצאות בקצב 

היכנסי לקצב !!!!!  משמעות המילה זומבה – לזוז מהר ובכיף!

שיעור זומבה בסטודיו סי הוא אימון אירובי לטיני המשלב מגוון רחב של סגנונות ריקוד כגון צעדים של סלסה, פלמנקו, מרנגה, צ'ה צ'ה צ'ה ועוד.

מדובר בצעדי ריקוד פשוטים כשכל אחת יכולה להשתלב בכיף ובקלות.

מטרת האימון לשרוף קלוריות באווירת מסיבה .

לשיעור הזומבה בהדרכת מדריכות סטודיו סי יתרונות נוספים :

שיפור סיבולת לב ריאה

עבודה על גמישות

שיפור הקואורדינציה

הצרת היקפים

שיפור הביטחון העצמי למסיבה הבאה

* שיעורים אלה כלולים במנוי סטודיו סי בכפוף ללוז הסניף.