מעוניינת בחיטוב הגוף וצמצום היקפים ?
הכירי את שיטת סטודיו סי
שיטה ייחודית לחיטוב הגוף
תוכנית ייחודית לנשים בלבד
פעמיים בשבוע 45 דקות
תוצאות !
חוגי התעמלות בהריון ואחרי לידה
בהריון ? בשעה טובה!
זה הזמן להיכנס לכושר , לחזק את הגוף ולהכינו לקראת הלידה.
ילדת ? מזל טוב!
הצטרפי לתוכנית האימונים לאחר לידה ותחזרי במהירות לגזרה.
שירותי בייביסטר בכל הסניפים – אנו נדאג לשמור על תינוקך בזמן שאת דואגת לעצמך .
דיאטה
דיאטה המותאמת אישית עבורך!
אירובי
מגוון שיעורים : אירוב דאנס, עיצוב דינמי, זומבה,HIIT,אימון משולב, אימון 15 , אימון מחזורי , POWER DANCE, אימון לטיני .
שריפת אנרגיה , חיטוב הגוף וצמצום היקפים בקצב !
דרושים לסטודיו סי
מגוון משרות : הדרכה , דיאטה , ניהול סניף , שרות לקוחות
הצטרפי אלינו למשפחת סטודיו סי!
מתכונים
מתכונים בריאותיים בהמלצת דיאטניות סטודיו סי
השנוי מתחיל במטבח שלך!
חדש!
דיסק אימוני סטודיו C לרכישה וצפייה דרך המחשב הביתי.
פילאטיס
האימון מתמקד בחיזוק השרירים וגמישות
ומסייע בהפחתת כאבי גב וכאבים במפרקים .
שמי ליאת ונדר (36), נשואה ואמא לשני ילדים בני 7 ו- 9.5. אני שוטרת במחוז תל אביב, מפקדת מתנדבים של בני נוער ומתגוררת בראשון לצ
שמי ענבל אשכר (41), נשואה ואמא לשלושה ילדים: איתי (12), אלה (9) ואביב (5), כרגע איני עובדת. בנוסף לאימונים בסטודיו סי אני מקפ
בכל שנה כשמתקרב חום יולי אוגוסט, אני נזכרת באותו בוקר של יום שני ה-17.7 לפני 24 שנה, בו עליתי במעלה הנדיב, פניתי שמאלה לבני
שמי ענבל שומרוני בן טאטא (36), נשואה ואמא לילד בן שנתיים, מעצבת ובעלת מותג תכשיטים, מתגוררת בהוד השרון. "לפני כשנה וחצי השקתי
שמי עדי אולמרט (41), עו"ד, אמא לשלושה ילדים בגילאי: 11.5, 9.5 ו- 5, מתגוררת בהרצליה. אני עובדת באוניברסיטת תל אביב בתור סמנכ"
בזכות תכנית הדיאטה ובזכות מיכל, למדתי כיצד לאכול נכון, מאוזן ובריא יותר והבנתי שחייבים לשלב את הכושר שמי אלינור (28), אמא ל
מירב פלקוביץ' לון: מנויה 18 שנה לסטודיו סי ואוהבת את השיטה. מירב מתאמנת שלוש פעמים בשבוע. "אני אוהבת בעיקר את שיעורי הפ
אילה שני: "רואים את התוצאות לפני ואחרי סטודיו סי" אילה מתאמנת בסטודיו סי תשע שנים שלוש פעמים בשבוע לפחות שמי אילה שני (
אנה בורשטין: "השקיעו בעצמכן ואל תפסיקו להאמין!" אנה נרשמה להתאמן בסטודיו סי ובנוסף לדיאטה 12 מפגשים ומשתפת.. שמי אנ
מגוון אימונים לתרגול בבית מהמחשב האישי שלך אימון
הילדים בחופש, אתן פחות: כך תשמרו על הגזרה גם בחופש
סטודיו סי מגייסת ! לסטודיו סי דרושים/ות מדריכים/ו
