פרטים והרשמה
מאיה בלעיש

מאיה אחרי לידה מתעמלת בסטודיו סי קריות והשילה ממשקלה 19 ק"ג!

כרמית אלקיים - סיפור הצלחה בסטודיו סי

כרמית אלקיים משתפת: שנים אני מתאמנת, אבל רק בסטודיו C מצאתי את האיזון המושלם בין שריפת קלוריות – עיצוב

מירה פלדמן - סיפור הצלחה בסטודיו סי

מירה פלדמן ,לקוחת סטודיו C המעוררת בנו השראה..

טיפים לשמירה על גב בריא
שמירה על גב בריא

כמעט כולנו נחשפות בשלב זה או אחר בחיינו, לכאב גב טורדני.כדי להימנע מכאבי גב, קודם כל, צריכים לעשות איתו הכרה.

דיאטה נשית

מהם סודות ההצלחה של הדיאטה הנשית בסטודיו סי ?

עבודה במשמרות

עבודה במשמרות דורשת הרבה פעמים, לשנות אורח חיים.
מספר המלצות לשמירה על אורח חיים תקין גם בעבודה במשמרות

דג סלמון
מתכון לדג סלמון בתנור

דג סלמון בתנור מומלץ!
פשוט להכנה ועשיר באומגה 3


מתכון עוף עם עגבניות וירקות
עוף ברוטב עגבניות

עוף בליווי עגבניות וירקות.
מנה בריאה וטעימה!

סלט ירקות וגבינה בולגרית
סלט בולגרית וביצה

סלט ירקות משודרג! נלקח מחוברת "המדריך לסלט" של חברת תנובה.

חוצות סטודיו C

סטודיו C אוגוסט

חדשות הסטודיו

חדש בסטודיו C ! 09.07.2014

קראי עוד

סקר החודש

לדעתך, כמה פחמימות את צורכת ביום?

הצטרפי למועדון לקוחות

 הירשמי עוד היום רשימת התפוצה של סטודיו C
וקבלי טיפים ומבצעים למייל הפרטי שלך

הצצה לאימון